¿Que es un tratamiento psicológico?

12/02/2013

¿Qué es un tratamiento psicológico? Un tratamiento psicológico, llamado también psicoterapia, consiste en la utilización de una serie de estrategias, técnicas y procedimientos psicológicos por parte de un profesional (generalmente un psicólogo) con el objetivo de cambiar comportamientos, pensamientos y emociones que provocan malestar o interfieren en la vida de la persona (el paciente) o de su entorno. El tratamiento psicológico Cognitivo-Conductual consiste por tanto en el aprendizaje de las estrategias, técnicas y procedimientos psicológicos más adecuados para el problema que presente la persona. De esta forma, psicólogo y paciente realizan un trabajo conjunto hasta lograr una reducción o eliminación del problema, y un manejo adecuado de comportamientos, pensamientos y emociones que garanticen una buena calidad de vida no sólo presente sino también en un futuro.